FC Pro | Capítulo 5: El Calentamiento para Técnico – Táctico

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En el primer capítulo, abordamos el Calentamiento pre – competitivo y en el segundo el entrenamiento específico a la resistencia, en el tercero el específico a la fuerza y el cuarto a la velocidad. Hoy os presentamos el calentamiento previo a una sesión de contenido técnico – táctico, donde comentamos las pautas que hay que seguir para llevar a cabo una puesta a punto precisa y correcta, en función de los principios de juego que vayamos a desarrollar en la parte principal. Atendiendo al contenido técnico – táctico, diferenciamos entre tres posibilidades diferentes: A) Conservación: cuando las situaciones de juego a resolver en el trabajo táctico están relacionados en mayor medida con la posesión del balón y su neutralización. B) Asimilación: cuando las situaciones de juego a resolver en el trabajo táctico están relacionados en mayor medida con la asimilación y mejora de movimientos específicos individuales y colectivos tanto nivel ofensivo y defensivo. C) Finalización: cuando las situaciones de juego a resolver en el trabajo táctico están relacionados en mayor medida con la finalización y su neutralización. Cada uno de estos capítulos lo estamos recogiendo en la sección de calentamientos en el apartado de Ejercicios de Fútbol.

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