Fútbol Profesional | Intenso entrenamiento para seguir sumando antes del inicio de la liga

futbolcarrasco entrenamiento europa fc gibraltar

La actividad en el Europa FC no para. Nuevo entrenamiento con vista a afinar lo más posible antes del inicio liguero. La sesión comenzó con un calentamiento técnico por grupos con ejercicios de fuerza para preparar la parte posterior.

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Seguidamente y como fase final del calentamiento, el equipo realizó un ejercicio de pass and kicking con movimientos específicos. Ya en la parte principal, los jugadores se dividieron en dos grupos para llevar a cabo trabajos en zonas diferentes. Por un lado, un trabajo de fuerza explosiva mediante 4 postas y por el otro, un trabajo integrado de conservación de balón incidiendo en el juego posicional.

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Para terminar, trabajo competitivo para cerrar una sesión bastante exigente. Hoy más. El equipo trabajará hasta el viernes.

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