Fútbol Profesional | Recuperación mirando al Lynx FC y sesión específica de porteros

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Tras la victoria del pasado lunes, el equipo de los Hermanos Carrasco realizó ayer un entrenamiento de recuperación con vista a su próximo duelo en liga ante el Lynx FC correspondiente a la cuarta jornada de liga y que se disputará el próximo viernes a las 20:30 horas en el Victoria Stadium.

Los jugadores se dividieron en dos grupos. Por un lado, unos hicieron ejercicios de recuperación con carrera continua, rondos más trabajo preventivo del cinturón pélvico. Por otro, los jugadores realizaron 15 minutos de trabajo de resistencia específica para intentar compensar los esfuerzos no realizados durante el partido.

Además, los porteros realizaron un trabajo específico en portería. Sesión de fuerza explosiva más mejora de los gestos técnicos de blocajes y despejes. Buen trabajo de los tres porteros que aplicaron mucha implicación en cada una de las tareas. Hoy más, a las 7 de la tarde nuevo entrenamiento en el Linense Stadium.