Fútbol Profesional | Trabajo exigente de fuerza específica para los jugadores del Europa FC

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Nueva sesión de entrenamiento de la 5ª semana de pretemporada. Hoy martes, el Europa FC llevará a cabo una doble sesión de entrenamiento. La primera ya se ha hecho efectiva en la mañana de hoy en el Estadio Linense. Los hermanos Carrasco han preparado una sesión con carácter eminentemente físico centrado en la fuerza.

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Los jugadores del Europa FC han empezado con un calentamiento en círculo con ejercicios dinámicos y buscando la mayor amplitud muscular. Seguidamente, el equipo se ha colocado en dos filas para ejecutar diferentes ejercicios de fuerza en 4 postas distintas.

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Todo ello iba encaminado a preparar al cuerpo para el trabajo de la parte principal, un circuito físico – técnico muy exigente centrado en la fuerza explosiva donde los jugadores han dado el máximo. Con esta implicación, el nivel de los entrenamientos y de los jugadores se eleva a unos niveles altísimos.

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Desde este rinconcito de internet, los entrenadores Dimas y David Carrasco quieren felicitar a todo el grupo de jugadores, muy buen trabajo chavales.

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